【全国】のご遺骨を供養し埋葬します。30,000円のみ 山形県鶴岡市華典霊園
2022/01/13
全国からご遺骨の供養、埋葬 永代供養墓ネットの晶月院へ
2022/01/13
浄光寺は法要にも対応します(千葉県近郊)
2022/01/13
永代供養墓(合祀墓)は、山形県鶴岡市の華典霊園(送骨納骨)
TOP > 山形県鶴岡市の合祀墓は浄光寺へ 日記
最近のダイエットの主流は、糖質オフダイエットなのでしょうか。
面倒なカロリー計算の必要がなく、お酒も糖質を含まないならOKというのが嬉しいところ。
糖質オフダイエットとは、三大栄養素の炭水化物・たんぱく質…
猿年に赤い下着を身に着けると縁起がいいらしいですねとのこと。
『病気が去る(サル)、災いが去る(サル)』、などど言って
とても縁起がいいものとして、各地でも言い伝えがあるそうです。
地方によっては、『赤い下…
冬になると特に、肌のトラブルが増えます。
空気が乾燥し、肌から水分が奪われてしまいます。
肌からの水分蒸発を防ぐために、保湿剤を使ったスキンケアが効果的です。
もちろん、体内からの水分補給・栄養補給もお忘れ…
骨折・捻挫・アキレス腱のケガの予防や回復などに効果的な栄養素の1つがコラーゲンです。
コラーゲンは細胞と細胞を繋ぎとめる働きがあり、骨、関節、腱、じん帯などの材料になります。
骨の材料となり、関節の動きを…
今日から師走。
だんだんと寒くなってきましたね。
風邪やインフルエンザの原因となるウイルスは、乾いた状態が大好きです。
冬場の水分補給は、喉・鼻の粘膜をうるおし、ウイルスが体内に入り込むのを予防するとともに
…
カボチャやニンジンなどの緑黄色野菜、ブロッコリーやほうれん草の色の濃い野菜には、β-カロテンが多く含まれます。
このβ-カロテンは、体内で分解され必要に応じてビタミンAになります。
ビタミンAは、皮膚や粘…
長年のクセや、仕事などの理由で、骨盤のゆがみを気にされる方が多いです。
ご自宅で骨盤のゆがみをチェックする方法がありますので、よろしければ試してみてください。
周囲に気を付けて、危なくない広い場所で行って…
『干しエビ』にはカルシウムがたくさん含まれています。
お好み焼きや焼きそば、チャーハンなどによく使用されますよね(^^)
かき揚げや天ぷらにしてもおいしいです。
駿河湾で取れる桜えびは、生でもおいしいのです…
骨の形成に必要なカルシウム…カルシウムウを摂る際に、マグネシウムがとても大切なんです。
カルシウムとマグネシウムを2対1の割合で摂るのがベストです。
マグネシウムは体内のカルシウムの働きをコントロールして…
様々な健康効果が期待されているお茶の成分『カテキン』。
カテキンには、がんの発生・進展の抑制効果があるそう。
人間の持っている修復機能を活発にし、がん火する恐れのある物質を
細胞に入り込むのをブロックしてく…